Короткий керований сценарій (≈8 хв) (Для сесії 15–20 хв — подовжуйте блок уяви природи та сканування тіла, додаючи 4–6 хв тихого прослуховування природи між блоками.) Рекомендації щодо музики та звуків…
«Медитація під музику природи»
Continue reading
0 Comments